La semaine dernière, 16 membres du club ont posé leurs valises au Lac de Saint Pardoux pour 5 jours d’entraînement dans un cadre naturel et relaxant.
Le séjour s’est déroulé à l’hébergement Chabannes, à seulement quelques minutes de marche de la piscine du Lac de Saint Pardoux. Malheureusement les températures fraîches n’ont pas pu nous permettre de nager dans le lac ! Les parcours vélo et course-à-pied vallonnées ont permis de changer les habitudes acquises à Montluçon et de découvrir un nouvel environnement.
Les adhérents ont pu pleinement se consacrer à l’entraînement, à la cohésion des groupes et à la connaissance théorique de plusieurs aspects du triathlon, menant à engendrer beaucoup d’expérience en vue des prochaines compétitions.
En chiffre, les plus aguerries ont réalisé, en 5 jours :
20,4 km de natation
330,8 km de vélo
44,5 km de course-à-pied
2h de préparation physique général
Le planning a bien-sûr été adapté à tous les niveaux, permettant à l’ensemble des adhérents présents de profiter pleinement des conditions d’entraînement.
Merci à tous ceux qui nous ont accueillies et à bientôt !